Accetta la sfida. Scopri come organizzare i tuoi allenamenti e raggiungere i risultati desiderati diventando un finish liner

Accetta la sfida Scopri come organizzare i tuoi allenamenti e raggiungere i risultati desiderati diventando un finish liner Iniziare un qualsiasi percorso d allenamento indipendentemente dall obiettivo salutistico o agonistico senza una corretta pianificazione come partire per un viaggio senza conoscere la meta di desti

  • Title: Accetta la sfida. Scopri come organizzare i tuoi allenamenti e raggiungere i risultati desiderati diventando un finish liner
  • Author: Costantino Bertucelli
  • ISBN: 8898889747
  • Page: 500
  • Format:
  • Iniziare un qualsiasi percorso d allenamento, indipendentemente dall obiettivo salutistico o agonistico , senza una corretta pianificazione come partire per un viaggio senza conoscere la meta di destinazione Significa confondere lo sforzo con il risultato Sulle pagine di questo libro non ci sono elenchi di sterili tabelle d allenamento, ma viene data una preziosa guida a chi ama svolgere attivit fisica, per iniziare un piano d allenamento che rifletta gli obiettivi, le aspirazioni e le scelte di ognuno.

    • [PDF] Accetta la sfida. Scopri come organizzare i tuoi allenamenti e raggiungere i risultati desiderati diventando un finish liner | by ↠ Costantino Bertucelli
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