Im Herzen des Yoga-Übens: Yoga von innen verstehen - im Leben wie im Sterben

Im Herzen des Yoga bens Yoga von innen verstehen im Leben wie im Sterben Im Herzen des Yoga bens ist eine Einladung Yoga sowohl auf der Matte als auch im Alltag zu erkunden Das Buch beschreibt klar und verst ndlich Praktiken wie Meditation Pranayama und die Asanas und ve

  • Title: Im Herzen des Yoga-Übens: Yoga von innen verstehen - im Leben wie im Sterben
  • Author: yoga108
  • ISBN: 3960517939
  • Page: 335
  • Format:
  • Im Herzen des Yoga bens ist eine Einladung, Yoga sowohl auf der Matte als auch im Alltag zu erkunden Das Buch beschreibt klar und verst ndlich Praktiken wie Meditation, Pranayama und die Asanas und veranschaulicht deren Wirkung Es verweist auf Hindernisse, die sich auf dem Weg zeigen k nnen und bietet M glichkeiten, mit diesen umzugehen Schlie lich beschreibt es das ben im schwierigsten Moment Wenn der K rper zerf llt und der Tod sich n hert Dieses Buch regt dich an, deinen eigenen Platz des bens zu entdecken Neben den Erkenntnissen und Methoden des Yoga beinhaltet es Weisheiten aus den alten Traditionen des Chan und Zen.

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