Deutsche Low Carb Rezeptklassiker: Rezepte fast ohne Kohlenhydrate

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  • Title: Deutsche Low Carb Rezeptklassiker: Rezepte fast ohne Kohlenhydrate
  • Author: Patrick Stein
  • ISBN: 1542530024
  • Page: 335
  • Format:
  • h2 Low Carb Klassiker aus der deutschen K che Die Low Carb Idee Low Carb bedeutet weniger Kohlenhydrate Bei einer Low Carb Ern hrung achten Sie bewusst auf einen geringeren Konsum von Kohlenhydraten bei einem gleichzeitigen h heren Eiwei bzw Fettkonsum Erst einmal geht es bei der Low Carb Ern hrungsweise, wie bei jeder anderen Ern hrungsform auch, in erster Linie um die Gewichtsreduzierung In der Regel geschieht dies durch Fettverbrennung und genau dieser Vorgang im menschlichen K rper wird durch eine kohlenhydratarme Nahrungszufuhr unterst tzt Dies liegt daran, dass der K rper von au en weniger bersch ssige Energie erh lt, die er in Fettdepots abspeichern kann, und auf die k rpereigenen Fettreserven zur ckgreifen muss, die dann verbrannt werden Freuen Sie sich auf 50 k stliche Spezialit ten aus der deutschen K che alles mit wenig Kohlenhydraten Forelle Schwarzw lder Art Maultaschen Schwarzw lder Schnitzel mit Kohlrabi Gratin Schweinshaxe mit Sauerkraut N rnberger Rostbratw rstchen mit Rahmkohlrabi Berliner Bollenfleisch K nigsberger Klopse Bremer Muschelsuppe Hamburger Krabbensuppe Lammkeule mit Spargel Rheinischer Sauerbraten Pf lzer Saumagen S chsisches Senffleisch Harzer K sesalat Holstein Schnitzel Th ringer Wursteintopf u.v.a Jedes Rezept enth lt N hrwertangaben

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